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Personal · Principiante

Verificado

Verificación automatizada

- Superó todos los controles automáticos: esquema, unicidad, HTTPS y enlace de la fuente activo, análisis de inyección de prompts y seguridad, y regla del paso de aprobación.
- No se registró el modelo que lo redactó.
- Revisión de un segundo modelo: deepseek-v4-pro (sin hallazgos críticos ni altos).
- Traducción al español: gemini-4-argon, revisada por openai/gpt-5.5.
- Verificado el 2026-10-16.
- Solo controles automáticos y revisión por IA, no revisión humana.[Cómo funciona la verificación](/es/usecases/verification/)

# Planifica una semana de comidas y una lista de compras

Una semana de cenas y una sola lista de compras, con lo que tienes.

[Usar con BotBento ](https://app.botbento.com/?ref=usecases&utm_source=botbento.com&utm_medium=usecases&utm_campaign=meal-planning-groceries)Copiar promptCompartir[Markdown](/text/es/usecases/meal-planning-groceries/index.md)[English](/usecases/meal-planning-groceries/)

Abre BotBento. Pega el prompt en un bot; nada viene preconfigurado.

- Según un horarioCada domingo
- DespuésPlanifica 5 cenas
- ResultadoLista por pasillo

Dile a un bot qué te gusta, qué tienes y de cuánto tiempo dispones, y obtén una semana de comidas más una única lista de compras combinada.

## Prompt para empezar

BotBentoRecomendado

```
Planifica cinco cenas para esta semana usando primero lo que está en la lista de mi refrigerador. Mantén cada una por debajo de 40 minutos. Entrega una sola lista de compras agrupada por pasillo de la tienda.
```

CopiarHermes AgentEsquema de configuración

```
Ask Hermes to create a scheduled task with the cron expression 0 10 * * 0 and this prompt: Plan five dinners for this week using what is in my fridge list first. Keep each under 40 minutes.
```

Copiar

Hermes Agent documents scheduled tasks that run on cron expressions. [Documentación ](https://hermes-agent.nousresearch.com/docs/user-guide/features/cron)

OpenClawEsquema de configuración

```
openclaw automations create "0 10 * * 0" "Plan five dinners for this week using what is in my fridge list first. Keep each under 40 minutes." --name "Plan a week of meals and a grocery list"
```

Copiar

OpenClaw documents the openclaw automations CLI for cron schedules that run a prompt and can announce the result to a chat channel. [Documentación ](https://docs.openclaw.ai/cli/cron)

Grok BotEsquema de configuración

```
Ask your Bot: "Every Sunday at 10:00 AM, plan five dinners for this week using what is in my fridge list first. Keep each under 40 minutes." Then open the routine and check When to run.
```

Copiar

Grok Bot documents routines that run a Bot's workflow on a schedule or after an event. [Documentación ](https://docs.x.ai/grok-bot/skills-routines-and-automations)

## Herramientas que usa

NotasCalendario

## Funciona con

BotBentoHermes AgentOpenClawGrok Bot

## Etiquetas

- meals
- groceries
- planning

## Fuente

[Show HN: Meals You Love – AI-powered meal planning and grocery shopping](https://news.ycombinator.com/item?id=45724229)
Hacker News · comprobado 2026-10-14

Resumido con nuestras propias palabras. Los resultados que se describen allí son de los propios autores y BotBento no los ha medido.

Traducción asistida por IA a partir de la versión en inglés, revisada por un modelo revisor automatizado. El texto en inglés es la referencia.

Por BotBento Editorial · Añadido 2026-10-14 · Actualizado 2026-10-14 · [Sugerir una corrección](/contact/)

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